Kein Stress mit dem Stress

Hannover.- (ve) Hektik, Termindruck, wenig Pausen - diverse Studien zeigen, dass Berufstätige immer häufiger an psychischen Belastungen leiden. Ein Grund dafür ist die immer größer werdende Informationsflut im Job. Auch das Handwerk muss sich immer wieder neuen Aufgaben stellen. Geht Ihnen das auch so? Auf dem Weg von Kunde A zu Kunde B müssen Sie noch fünf Anfragen abarbeiten, aber eigentlich müssten Sie dringend Rechnungen schreiben. Das Telefon klingelt ununterbrochen und der Kunde wartet auf das Beratungsgespräch auf der Baustelle.

Im Seminar der IKK classic "Kein Stress mit dem Stress" werden grundlegende  und praktische Übungen und Methoden vermittelt, wie jede/r Mitarbeitende mit den Belastungen am Arbeitsplatz umgehen kann. Im zweiten Teil des Seminartages werden Stresspotentiale in den Arbeitsprozessen ermittelt und Maßnahmen definiert, mit denen die individuelle Situation im Arbeitsalltag verbessert werden kann.

Inhalt/ Themen:
- Grundlagenwissen zum Thema Stress: Hintergründe und Auswirkungen
- Individuelle Stresssignale
- Lösungsmöglichkeiten und Praktische Übungen
- Analyse der Arbeitsprozesse und deren Stresspotenziale (BBAP)

Zielgruppe:
Mitarbeiter/innen und Führungskräfte aus Handwerksunternehmen

Kontakt:
Rita Dorenbos
Tel. 05131 7007-237
r.dorenbos@fbz-garbsen.de

Termin:
12.02.2020, 9-17 Uhr, in Garbsen

Kosten:
170 Euro

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